Base de datos para Efecto agudo de las bebidas energéticas en el rendimiento anaeróbico: un metaanálisis

Arias-Oviedo, G.M.; Castillo-Hernandez, I. y Jimenez-Diaz, J. (2019). Efecto agudo de las bebidas energeticas en el rendimiento anaerobico: Un metaanalisis. Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 17(2), 1-23. El consumo de bebidas energeticas (BE) ha ido incrementando tanto en estudiantes y personas activas como en deportistas, esto por posible efecto ergogenico. Dichas bebidas contienen, ademas de calorias, cafeina en combinacion con otros ingredientes como taurina, carnitina y vitaminas del complejo B. El objetivo del estudio fue evaluar el efecto agudo de la ingesta de BE en el rendimiento fisico anaerobico, por medio de la tecnica de metaanalisis. La metodologia consistio en realizar una busqueda en cinco bases de datos: PubMed, SPORTDiscus, Springer Link, ProQuest y Science Direct. Se seleccionaron los estudios que cumplieron con los criterios de elegibilidad: experimentales, en los que se midiera el rendimiento anaerobico y donde se suministrara una BE, realizados en seres humanos, que presentaran la estadistica descriptiva y estuviesen publicados en idioma espanol o ingles. Como resultados se incluyeron 15 estudios que generaron 37 tamanos de efecto (TE) y un total de 253 sujetos (hombres y mujeres; 21,7±3,7 anos). Bajo el modelo de efectos aleatorios y un diseno entre grupos se obtuvo un TE global de 0.123 (p = 0.009; IC95% = 0.01 a 0.23; Q = 19.5; p= 0.98; I2 = 0.00%). No se encontro ninguna relacion o diferencia en las variables moderadoras. En conclusion, el TE global indica que hay diferencia significativa entre consumir BE o placebo para pruebas anaerobicas especificas de saltos.