A fogyókúrák buktatói – pszichés tényezők | Dieting pitfalls – psychological factors
2017
Absztrakt: Bevezetes: Az eves az egyik legalapvetőbb oromforras. A
kulonboző fogyokurak ettől az elvezettől fosztananak meg ugy, hogy kozben
korantsem garantalnak helyette mast, peldaul egy eletre szolo helyes
taplalkozasi magatartast, vagy tartos megoldast a tulsulyproblemakra.
Celkitűzes: A jelen tanulmany celjakent azokat a
pszichodinamikai osszefuggeseket tarja fel, amelyek valamennyi dieta, fogyokura
sikertelensege mogott allhatnak. Modszer: Az elhizas, a
koverseg, valamint a fogyokurak sikertelensegenek a kognitiv viselkedesterapias
szemlelettel tortenő elemzese. Eredmenyek: A kognitiv
viselkedesterapiaban igazolt, lefektetett torvenyszerűsegek alkalmazasaval
ralelhetunk azokra a konkret, fogyokurazasi-hizasi folyamatokban levő etologiai
okszerűsegekre, amelyek a gyogyito tunet-, illetve problemaorientalt
pszichoterapia soran sikeresen felhasznalhatok. Kovetkeztetes:
Osszessegeben megallapithato, hogy javasolt lassan, kis lepesekben haladni a
kitűzott cel fele. Tanulasos modszerekkel a kornyezet folyamatos atalakitasa
kozben az obes egyen a sajat nemkivanatos viselkedesi attitűdjeit levetve ujakat
epithet ki, szamara kivanatos szokasokka formalhatja, mikozben a szemelyisege is
csiszolodik. Orv. Hetil., 2017, 158(13), 499–507.
| Abstract: Introduction: Eating is one of the fundamental sources of
happiness. Slimming diets would deprive you of this very enjoyment without
granting something else instead, for example, proper eating behaviours for life
or a permanent solution for overweight-related problems. Aim:
This paper aims to investigate the psycho-dynamic relationships that might be
the reason for the failure of all diets and slimming diets.
Method: Analysing overweight, obesity and the failure of
slimming diets with the help of the cognitive behavioral therapeutic approach.
Results: By applying the principles confirmed and laid down
by the cognitive behavioral therapy, we can identify specific ethological causes
present in dieting and gaining weight behaviours that can successfully be used
in curative symptom and problem oriented psychotherapy.
Conclusion: In summary it can be stated that it is advised
to approach the defined objective slowly, in small steps. With the help of
learning methods and the continual transformation of the environment, obese
individuals, having shred their own unwanted behavioral attitudes, can not only
build up new attitudes and transform them into new desirable habits but will
also have their personalities chiselled. Orv. Hetil., 2017,
158(13), 499–507.
Keywords:
- Correction
- Source
- Cite
- Save
- Machine Reading By IdeaReader
0
References
0
Citations
NaN
KQI