ESTUDO PILOTO DA ATIVIDADE ELÉTRICA DOS MÚSCULOS DO QUADRIL NOS EXERCÍCIOS DE AGACHAMENTO

O quadril e classificado como uma articulacao diartodial que apresenta como caracteristica grande mobilidade e estabilidade, garantida pela capsula fibrosa e pelos importantes grupos musculares que atravessam a articulacao. A articulacao do quadril tem como funcao suportar o peso e equilibrio do corpo em posturas estaticas e dinâmicas (durante o movimento). Lesoes nessa articulacao acarretam problemas como limitacao da marcha, deficits no equilibrio e estabilidade, desequilibrios musculares e alteracoes posturais. Para a reabilitacao das desordens do quadril a cinesioterapia e a principal ferramenta utilizada pela Fisioterapia, com o intuito de fortalecer, atraves do exercicios fisico, a musculatura enfraquecida. Pensando nas atividades de cinesioterapia para reabilitacao de lesoes do quadril, o presente estudo objetivou analisar a atividade eletrica de musculos do quadril nos exercicios de agachamento. A investigacao focou nas atividades eletricas dos musculos Tensor da Fascia Lata (TFL) e Biceps Femural, ambos agonistas durante o movimento de rotacao externa do quadril. O agachamento foi avaliado em duas condicoes: quadris alinhados e com 40o de rotacao externa de quadril. Previamente as coletas de dados o projeto deste trabalho foi submetido e aprovado pelo Comite de Etica da Unipampa. Tres sujeitos do sexo feminino integraram a amostra, com media de idade de 25 anos (6,9), que concordaram por escrito em participar do estudo. Os dados foram coletados no laboratorio 119 da Unipampa/Campus Uruguaiana, com um eletromiografo de 8 canais, da marca EMGSystem. Utilizaram-se eletrodos de superficie sobre os ventres musculares conforme procedimentos e orientacoes do SENIAM (Surface Electromyography for the Non-invasive Assessment of Muscle). Os dados foram analisados pelo proprio software do aparelho (EMGLab). Como parâmetro de avaliacao utilizou-se o valor da raiz quadrada da media (RMS) do sinal eletromiografico, normalizado pelo valor RMS da contracao voluntaria isometrica maxima (CVM) de cada musculo investigado, conforme recomendado na literatura. Os dados foram analisados atraves do teste de variâncias (ANOVA) para medidas repetidas, seguido do pos-teste de Newman-Keuls, com nivel de significância de 95%. O resultado da analise da ativacao do musculo biceps femoral mostrou diferenca significativa (p<0,05) entre os exercicios para duas participantes, com o agachamento com quadril alinhado apresentando maior ativacao deste musculo em relacao a rotacao externa. O musculo tensor da fascia lata foi analisado com apenas duas participantes, em virtude de problemas no sinal de EMG, com resultados divergentes entre elas. Apenas uma das participantes apresentou maior ativacao muscular do tensor da fascia lata durante o exercicio com quadris alinhados. O principal achado do estudo sugere que, para maior participacao do biceps femoral, o exercicio de agachamento com quadris alinhados parece ser mais efetivo. Uma possivel hipotese, que justifique tal resultado, esteja relacionada a um maior encurtamento das fibras musculares do biceps, o qual auxilia na rotacao externa de quadril, posicao esta ja adotada durante todo o movimento do agachamento em 40o. Todavia, esses resultados sao preliminares de um piloto, fazendo-se necessarias investigacoes com uma amostra maior.