Avaliação da qualidade de vida e do sono de atletas paralímpicos brasileiros

INTRODUCCION: El deporte paralimpico brasileno viene ganando destaque en el escenario mundial y con eso la evaluacion de variables que puedan influenciar positivamente en el desempeno de esos atletas es de suma importancia para el acompanamiento durante su periodo de entrenamiento.OBJETIVO: Evaluar la calidad de vida y del sueno de atletas paralimpicos brasilenos.METODOS: Fueron estudiados 49 atletas paralimpicos de las modalidades natacion (n=20) y atletismo (n=29). Los atletas respondieron a cuestionarios que evaluaron su estandar y quejas de sueno y calidad de vida.RESULTADOS: La mayoria de los atletas (65,30%) relato mala calidad del sueno, visto que la latencia del sueno en este grupo fue significativamente mayor que en atletas con buena calidad de sueno. Cincuenta por ciento de los atletas relato el deseo de hacer cambios en su horario de sueno, y a 52% le gustaria aumentar su tiempo de sueno. La somnolencia diurna excesiva fue observada en 53,06% de los atletas. Cuanto a las quejas de disturbios del sueno, fueron relatadas patadas o espasmos de las piernas y ronquido. Menores valores de calidad de vida fueron encontrados en el medio ambiente en comparacion con los dominios fisicos, psicologicos o sociales.CONCLUSIONES: Los resultados sugieren que la mayoria de los atletas presento una mala calidad del sueno y, consiguientemente, un alto indice de insatisfaccion con el sueno. Ademas, menores valores de calidad de vida fueron encontrados en el dominio ambiental, que esta relacionado con la seguridad fisica, proteccion y condiciones en casa.