Características morfológicas del triatleta según sexo

El triatlon combina 3 modalidades deportivas de resistencia y necesita unas caracteristicas fisicas para optimizar el rendimiento de cada segmento. El objetivo fue determinar el perfil morfologico del triatleta. Se analizaron retrospectivamente 153 protocolos incluyendo: peso, talla, perimetros, diametros, longitudes y pliegues cutaneos. Se dividieron las muestras masculina y femenina en senior y junior, y los senior en primer y segundo nivel competitivo. El somatotipo fue ecto-mesomorfico, excepto en mujeres junior, que fue central. Los senior tuvieron menor porcentaje graso (Whiters, 1987) que los junior (varones 7,4 vs 8,5; mujeres 13,9 vs 16,8), y las mujeres de nivel 1 respecto al 2 (11,8 vs 16,2). La masa muscular (Lee, 2000) fue mayor en senior respecto a los junior, en varones en kilos (32,1 vs 30,9) y en mujeres en porcentaje (42,8 vs 41); las mujeres de nivel 1 respecto al 2 (44,2 vs 41,2). Las areas musculares transversales (Heysmfield, 1982) fueron mayores en senior varones en brazo y muslo respecto al junior, y mujeres senior de nivel 1 mayor en muslo en relacion al 2. Los indices se situaron en rango medio, teniendo los senior varones un mayor indice braquial que los junior. Los varones hasta la etapa senior no alcanzan el desarrollo musculoesqueletico del tren superior; mientras que las mujeres lo alcanzan en la etapa junior. En las mujeres senior su nivel de rendimiento lo marca una mayor edad y niveles de grasa mas bajos. Los triatletas deberan tener un peso con bajo porcentaje graso y un componente musculoesqueletico en rango medio.