《黄帝内经》与《淮南子》养生思想比较

《黄帝内经》与《淮南子》所阐述的养生思想颇多相似之处。“体道”是二者养生的共同原则。形神兼养是二者具体的养生方法。太上养神，其次养形。养神以静，养形以佚。导引、服气、药物养生等是二者常见的炼养方术。《黄帝内经》追求养生的最高境界是成为“真人”，但其养生思想的落脚点却是日常百姓的饮食、起居、情志等的调养，其养生思想更平实，更具实践性。《淮南子》认为通过体道返性、和于术数等，亦可以成为“真人”，这为后世道教养生提供了源泉；但其通过养生、养性、体道而成为真人的方法，对普通人而言，则较难以企及。