Zdravý životní styl a jóga

Tema zdraveho životniho stylu a jogy v sobě snoubi dědictvi minulosti a kulturu soucasnosti - staletimi prověřenou moudrost předků a novodobe směřovani soucasne spolecnosti. Dnesni doba, ve ktere musime celit mnoha negativnim a stresujicim vlivům moderni civilizace, klade vysoke naroky na lidský organismus. Proto je nutne hledat v ramci prevence civilizacnich nemoci takove postupy, ktere by zvysovaly odolnost clověka vůci změnam přirodniho prostředi i spolecenských vztahů novodobe spolecnosti. K nejpropracovanějsim empirickým postupům vedoucim ke zvysovani odolnosti organismu naleži soustava tradicnich indických cviceni – joga. Je přirozene, že o tento system u nas vzrůsta zajem a postupně se rozsiřuje použivani některých cviceni a technik, ktere jsou buď soucasti tohoto systemu, nebo jsou z teto tradice odvozeny. Prace se zabýva hodnotovou orientaci nasi soucasne spolecnosti, jejimi zajmy, volnocasovými aktivitami a postoji ke zdravemu životnimu stylu. Snaži se zjistit, jakou ulohu v životě dnesniho clověka joga plni a jake jsou jeji možnosti uplatněni v oblasti zdraveho způsobu života.