Wirkungsweise und Anwendung des Biofeedbacks am Beispiel von Kopfschmerzen

Biofeedback ist ein apparatives Behandlungsverfahren, das aus der Verhaltenstherapie stammt und dazu dienen soll, normalerweise autonome physiologische Prozesse („Bio“) aktiv und willentlich zu regulieren. Diese werden uber ein Messgerat erfasst und so umgewandelt, dass sie akustisch, visuell oder taktil wahrgenommen werden konnen. Sobald eine derartige Wahrnehmung besteht, kann das Signal von der Person selbst willentlich beeinflusst werden. Die Ruckmeldung („Feedback“) bewirkt demnach eine bewusste Wahrnehmung dieser autonomen, oft unbewussten Korperprozesse. Dadurch lassen diese sich aktiv beeinflussen und gezielt verandern. Dies gilt prinzipiell fur alle Korperprozesse, jedoch liegen Gute und Qualitat der Ruckmeldung insbesondere an der Wahl der Sensoren. Die Methode erfordert daher sowohl technisches Grundverstandnis als auch therapeutische Kompetenz. Beides wird im vorliegenden Beitrag vermittelt.