Upplevelse av värde av fysisk aktivitet i grupp

Att delta i fysisk aktivitet i grupp kan ge olika vardeupplevelser och vara en del av ett aktivitetsmonster. Syftet med studien var att undersoka vardet av fysisk aktivitet i grupp och om upplevelserna skiljer sig at mellan yrkesverksamma/studerande och pensionarer samt mellan kvinnor och man. Studien har en kvantitativ ansats. Data samlades in fran tva traningsanlaggningar via instrumentet OVal-9. Resultatet visade att deltagande i fysisk aktivitet i grupp gav hoga vardeupplevelser i samtliga vardedimensioner. Det visade ocksa att det inte fanns nagra markanta skillnader vid jamforelse av vardedimensionerna mellan undersokningsgrupperna men att pensionarer skattade pastaendet “...far jag uppskattning” signifikant hogre an yrkesverksamma/studerande. Det ar av betydelse att ta reda pa aktivteters varde for att kunna prioritera aktiviteter och mojligtvis uppleva okad meningsfullhet och upplevd halsa. For att fa mer kunskap om aktivitetsvarde skulle fler undersokningar behova goras i fler sammanhang och pa fler aktiviteter. (Less)