Aplicações práticas da ergoespirometria no atleta

A ergoespirometria e uma exame de grande aplicacao pratica, tanto para o atleta como para os praticantes de atividade fisica nao-competitiva. O teste ergoespirometrico possibilita determinar variaveis respiratorias, metabolicas e cardiovasculares pela medida das trocas gasosas pulmonares durante o exercicio e a expressao dos indices de avaliacao funcional. O consumo maximo de oxigenio e o limiar anaerobico sao os principais indicadores de aptidao funcional cardiorrespiratoria, sendo utilizados na pratica para diagnostico e prognostico de desempenho esportivo. A monitorizacao do treinamento torna-se um procedimento individualizado, na medida em que sao utilizadas a velocidade e a frequencia cardiaca no limiar anaerobico para indicacao e diagnostico do treinamento. a utilizacao pratica da ergoespirometria permitiu, portanto, um saldo de qualidade no metodo da avaliacao e do treinamento esportivo de atletas.