Valoración de la Composición Corporal en Jóvenes Entrenados y No Entrenados

espanolLos adolescentes tienen un mayor riesgo de padecer sobrepeso, es por ello que el deporte se ha sugerido como un medio eficaz para prevenir este problema. Las caracteristicas antropometricas son parte de un complejo de cualidades que se relacionan con el rendimiento optimo y la salud, la participacion en el deporte de competicion a una edad temprana se ha asociado con la composicion especifica del cuerpo. Hemos elegido el futbol, por ser uno de los deportes mas practicados del mundo. Los objetivos de nuestro estudio son observar los efectos del entrenamiento de futbol sobre la composicion corporal, y su relacion con el grado de entrenamiento, en jovenes entrenados. 44 sujetos participaron en el estudio, un grupo de entrenados (E), formado por 22 futbolistas de categoria juvenil, con un plan de entrenamiento de 10 horas/semana, y un grupo de no entrenados (NE), que no realizan entrenamiento fisico de forma sistematica, ambos durante los 8 ultimos anos. Se realizaron mediciones de talla, peso, edad, pliegues cutaneos, perimetros y porcentajes musculares. Los jovenes futbolistas tienen menores valores en los pliegues cutaneos, perimetro del brazo, % graso e IMC, por lo que el entrenamiento en futbol puede prevenir la obesidad. EnglishAdolescents are at increased risk of becoming overweight, which is why the sport has been suggested as an effective means to prevent this problem. The anthropometric characteristics are part of a complex of attributes that relate to the performance and health, participation in competitive sports at an early age has been associated with specific body composition. We chose football, being one of the most popular sports in the world. The objectives of our study were to observe the effects of soccer training on body composition and its relation to the degree of training in young trained. 44 subjects participated in the study, divided into 2 groups: a group of trained (E), consisting of 22 players from youth level with a workout plan 10 hours / week, and a group of untrained (NE), which not perform systematic physical training, both for the last 8 years. Measurements of height, weight, age, skinfold thickness, circumferences and muscle percentages. The results indicate that soccer training can prevent obesity, decreasing the%% fat and increases muscle.