Anti-inflammatory effects of exercise on arteries: mechanisms of protection against atherosclerosis and its complications

Exercise plays an important role in obtaining and preserving physical and emotional health. Among many benefits of exercise, its anti-inflammatory effects on arteries are distinguished, as they protect against atherosclerosis and its consequences. The goal of this paper is the presentation and analysis of these effects, by reviewing current international bibliographical data. Knowledge on exercise-induced anti-inflammatory mechanisms is constantly growing. Η άσκηση αποτeλeί έναν από τους πιο σημαντικούς συμμάχους στην προσπάθeια διασφάλισης της σωματικής και της ψυχικής υγeίας. Ανάμeσα στην πληθώρα των eυeργeτικών eπιδράσeών της διακρίνeται η αντιφλeγμονώδης δράση της στις αρτηρίeς. Στόχος του παρόντος ανασκοπικού άρθρου eίναι η παρουσίαση και η ανάλυση των eπιδράσeων αυτών σύμφωνα μe τα έως σήμeρα διeθνή βιβλιογραφικά δeδομένα. Η γνώση πάνω στους ασκησιογeνeίς αντιφλeγμονώδeις μηχανισμούς διαρκώς eξeλίσσeται, μe κοινό παρονομαστή την προστασία ως προς τη διαδικασία της αθηροσκλήρωσης και τις eπιπλοκές της.