杨式太极拳中“玉女穿梭”打法初探

杨澄甫在《太极拳之练习谈》中在论述学架时易犯的错误时说：“急求速效，忽略而成，未经一载，拳剑刀枪皆已学全，虽能依样葫芦，而实际未得此中三昧，一经考究其方向动作，上下内外，皆未合度，如欲改正，则式式皆须修改，且朝经改正，而夕已忘却。故常人日：‘习拳容易改拳难。’此语之来，皆由速成而致。如此辈者，以误传误，必至自误误人，最为技术前途忧者也。”杨式八十五式中的玉女穿梭正是这样一个非常复杂因而也极易犯错的动作。