Impactos da pandemia do COVID-19 na prática de atividades físicas: Percepção de praticantes de Spinning na participação em treinos remotos

Segundo a World Health Organization uma nova condicao adversa de saude afeta e se espalha de forma pandemica em diferentes continentes com transmissao sustentada de pessoa para pessoa, tratando-se do SARS-CoV-2. O objetivo deste estudo e analisar a percepcao de praticantes de Spinning na participacao em aulas remotas durante o periodo de isolamento da pandemia do COVID-19. Este estudo trata-se de um relato de experiencia como instrutor de aula remotas de Spinning, realizado no primeiro semestre de 2020, onde foi aplicado um formulario da plataforma Google Forms com a participacao de 30 individuos, com questionamentos sobre a experiencia de realizar treinos remotos de Spinning. Dentre os resultados encontrados observou-se que todos os participantes eram do sexo feminino, que 68,2% dos usuarios relataram que a experiencia de se exercitarem em casa foi excelente; a maioria dos usuarios participavam das aulas 2 ou 3 vezes na semana; quanto ao uso da plataforma digital durante as aulas virtuais, a maioria julgou como otima a ferramenta. Diante do pressuposto pode-se concluir que a experiencia de participar de aulas remotas de Spinninig em casa, no momento de isolamento social imposta pelo COVID-19, foi muito benefica para saude fisica e emocional dos praticantes, e que acoes como essas devem ser encorajadas e estimuladas, visto a importância de nos mantermos ativos e cuidando da saude mesmo em periodos de pandemia e isolamento social.