Natação e ciclismo não causam efeitos positivos na densidade mineral óssea: uma revisão sistemática

Resumo A osteoporose e considerada uma doenca osteometabolica comum e sua prevalencia esta aumentando mundialmente. Nesse contexto, a atividade fisica tem sido usada como ferramenta nao farmacologica para prevenir e auxiliar no tratamento dessa doenca. O objetivo desta revisao sistematica foi avaliar os efeitos da pratica do ciclismo e da natacao na densidade mineral ossea (DMO). Esta pesquisa foi feita de acordo com as recomendacoes do Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta ‐ Analyses. Os estudos foram consultados entre 2004 e 2014, por meio de importantes bases de dados eletronicas: PubMed ® , SciELO ® e Lilacs ® . Dez pesquisas avaliaram os efeitos do ciclismo sobre a DMO, os resultados demonstraram que nove estudos associaram a pratica do ciclismo profissional com baixos niveis de DMO. Outros 18 estudos relataram que a natacao nao tem efeitos positivos sobre a massa ossea. Conclui‐se que o ciclismo e a natacao nao causam efeitos positivos na DMO. Assim, nao sao os exercicios mais indicados para a prevencao e o tratamento da osteoporose.