POLE DANCE AS A MODERN FORM OF RECREATIONAL ACTIVITY

Pole dance popularnie nazywany jest tancem na rurze. Stereotypowo kojarzony jest z tancem erotycznym wykonywanym w nocnych lokalach. Jednak koncepcja pole dance jest zupelnie inna. Termin ten sklada sie z dwoch cześci – pole , co oznacza drązek, i dance , czyli taniec. Mozna go wiec przetlumaczyc jako „taniec na drązku”. Jest to mloda, rozwijająca sie i w związku z tym trudna do zdefiniowania dyscyplina. Dla jednych pole dance to forma sztuki tanecznej, inni traktują go jako sport, jeszcze inni wykorzystują jako forme fitness. Pole dance lączy w sobie elementy akrobatyki, gimnastyki i tanca, a nawet jogi, wykonywane na pionowym drązku gimnastycznym tworzącym przedstawienie o artystycznym lub sportowym charakterze. Celem pracy bylo przedstawienie pole dance jako malo znanej formy aktywności rekreacyjnej i jej pozytywnych aspektow na tle stereotypow nie do konca zgodnych z rzeczywistą koncepcją tego rodzaju cwiczen, a takze wskazanie glownych motywow sklaniających ludzi do uprawiania pole dance i wynikających z tego korzyści. Przeprowadzono badania ankietowe na grupie 50 kobiet regularnie uczestniczących w zajeciach pole dance. Jak wynika z ankiet, do podjecia aktywności pole dance zacheca przede wszystkim chec poznania nowych form rekreacji, a takze polączenie w pole dance roznych elementow – tanca, akrobatyki, gimnastyki i fitnessu. Przeprowadzone badania wykazaly pozytywny wplyw pole dance na sfere fizyczną, psychiczną i spoleczną uczestnikow. Aktywnośc ta jest treningiem calego ciala oraz formą relaksu i odreagowania od codzienności.