Vliv tříměsíčního crossfitového programu na kondiční schopnosti

V diplomove praci popisuji Crossfit, shrnuji informace o rozvoji silových a vytrvalostnich schopnostech a rozebiram jejich souběžný trenink. Na zavěr vyhodnocuji změny u silových a vytrvalostnich schopnosti způsobene třiměsicnim crossfitovým intervencnim programem.