Messung von Schlafdauer und Schlafqualität

Die Erholungsfunktion des Schlafes ist fur die Schlafmedizin von wesentlichem Interesse. Zur Erfassung dieser Funktion werden verschiedene Faktoren herangezogen, unter denen der Schlafdauer und Schlafqualitat eine besondere Bedeutung zukommt. Beide Begriffe stehen im Zentrum des Schlaferlebens, das letztlich die Zufriedenheit des Individuums mit der im Schlaf verbrachten Zeit ausdruckt. Die Schlafmedizin und Schlafforschung haben in den letzten Jahrzehnten Methoden entwickelt, die sowohl eine Erfassung der subjektiven als auch objektiven Dimension ermoglichen. Im subjektiven Bereich ist dies vor allem die schlafmedizinisch fokussierte Anamnese. Unterstutzend werden standardisierte und validierte Fragebogen eingesetzt. Objektive Methoden sind zum Beispiel die Abschatzung der Schlaf- und Wachzeiten durch die Aktigraphie und Polygraphie. Die Polysomnographie ist unverandert der Goldstandard insbesondere bei multimorbiden Patienten. Eine wesentliche Tendenz der letzten Jahre ist es, die Messungen fur den Betroffenen so storungsfrei wie moglich zu halten und von der stationaren Uberwachung zur Untersuchung im hauslichen Umfeld zu gelangen.