Rationale van de behandeling

Deze cognitieve gedragstherapie voor depressie is voornamelijk gebaseerd op de cognitieve theorie van Beck (1967) en Beck e.a. (1979). Zorgvuldigheid gebiedt te zeggen dat er ook elementen gebruikt zijn uit de Rationeel-Emotieve Therapie van Ellis (Walen e.a., 1992). Beck stelt dat een depressie een samenspel is van negatieve gedachten en depressieve symptomen als lusteloosheid en inactiviteit, en concentratieproblemen. Bepaalde kritische gebeurtenissen in het leven van de nog niet zo depressieve client, bijvoorbeeld het overlijden van een familielid, ontlokken overtuigingen die opvallend (zelf )veroordelend en pessimistisch van aard zijn (bijv. ‘de dingen gaan altijd verkeerd in mijn leven’).