Csukamájolaj : Egy természetes D-vitamin az egészség megőrzésére = Cod liver oil : A natural Vitamin D for preserving health

Altalanos tapasztalatok szerint az iparosodott orszagok lakossaganak dontő tobbsege kronikus D-vitamin-hianyban szenved a megvaltozott eletmodi sajatossagok miatt. Ujabb kutatasok szerint a csontanyagcserere kifejtett hatasa mellett a D-vitamin meghatarozo szerepet jatszik szamos alapvető sejtfunkcioban is, mint az osztodas, differencialodas es anyagcsere. Ezzel magyarazhato, hogy az alacsonyabb D-vitamin-szint noveli szamos, egymastol jelentősen kulonboző betegseg kockazatat – tobbek kozott a fertőzeses, autoimmun, neurodegenerativ es cardiovascularis betegsegeket –, valamint a diabetes, az osteoporosis es a daganatos betegsegek kialakulasanak valoszinűseget. Klinikai tapasztalatok szerint megfelelő D-vitamin bevitelevel jelentősen csokkenthető ezeknek a betegsegeknek a kockazata, illetve kimenetele. Becslesek szerint altalanos alkalmazas eseten ez korulbelul 10% megtakaritast eredmenyezne az egeszsegugyi kiadasokban. A tartosan nagy adag D-vitamin helyett azonban a nemkivanatos mellekhatasok elkerulesere ajanlatosabb a szinergetikus hatasu A-vitaminnal es az omega-3 telitetlen zsirsavakkal kombinalt alacsonyabb dozisu D-vitamin alkalmazasa, mint a csukamajolaj. Orv. Hetil., 2011, 152, 323–330. | Vitamin D deficiency is pandemic in industrialized countries due to life-style changes. Recent studies suggest that besides bone-metabolism, vitamin D plays a central role in basic cell function like multiplication, differentiation and metabolism. This may explain that low vitamin D levels represent a risk factor for several apparently different diseases such as infective, autoimmune, neurodegenerative and cardiovascular diseases, as well as diabetes, osteoporosis and cancer. Accumulating evidences suggest that an adequate intake of vitamin D may significantly decrease prevalence and clinical outcome of these diseases. Estimated reduction of the economic burden might reach about 10 percent through normalizing vitamin D levels for these diseases. However, high doses of vitamin D monotherapy needs precaution for potential adverse effects and it should be substituted with the recommended doses of vitamin D in combination with synergistic vitamin A and omega 3 fatty acids, such as cod liver oil. Orv. Hetil., 2011, 152, 323–330.