GINÁSTICA LABORAL: MELHORIA NA QUALIDADE DE VIDA DO TRABALHADOR

Estudo abordou a pratica de Ginastica Laboral em uma empresa de Telecomunicacao de Porto Velho / RO, e tem como objetivo diagnosticar os beneficios da Ginastica Laboral em trabalhadores da area de telecomunicacao. Trata-se de um estudo descritivo, qualitativo, realizado com uma amostra intencional nao-probabilistica de 29 adultos praticantes de ginastica laboral. O instrumento utilizado para avaliar os objetivos propostos foi um questionario do autor Joao Ricardo Gabriel de Oliveira, composto por 03 questoes sendo de âmbito aberto, fechado e de multiplas escolhas pertinentes ao assunto. A ferramenta estatistica utilizada foi o recurso Microsoft Office Excel 2007. O tratamento de dados empregado utilizou-se de calculos em termos percentuais do indice de frequencia das respostas. Os resultados os funcionarios obtiveram ganho em assiduidade, conforme a pesquisa 52% dos trabalhadores praticam Ginastica Laboral 1 ou 2 vezes por semana e que 24% dos trabalhadores que praticam Ginastica Laboral sentem melhora de seu bem estar, 23% sentem alivio das dores corporais, 23% sentem que melhoraram seu relacionamento com os colegas de trabalho, 23% sentem-se mais dispostos para desenvolver suas atividades de trabalho.