O papel do esteroide anabolizante sobre a hipertrofia e força muscular em treinamentos de resistência aeróbia e de força
2011
INTRODUCAO: Os efeitos dos esteroides anabolizantes (EA) sobre a massa muscular e forca sao controversos e dependentes do treinamento realizado e das fibras musculares recrutadas. Com isso, o objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos da associacao de EA ao treinamento de forca ou aerobio sobre a hipertrofia e forca muscular. METODOS: Ratos Wistar (42) foram divididos em seis grupos: sedentario (SC, n = 7), sedentario anabolizante (SA, n = 7), treinado natacao controle (TNC, n = 7), treinado natacao anabolizante (TNA, n = 7), treinado forca controle (TFC, n = 7) e treinado forca anabolizante (TFA, n = 7). O EA foi administrado duas vezes por semana (10mg/kg/semana). Os protocolos de treinamento foram realizados durante 10 semanas, cinco sessoes semanais. Foram avaliadas a hipertrofia dos musculos soleo, plantar e gastrocnemio (massa muscular corrigida pelo comprimento da tibia), a proteina total muscular (Bradford) e a forca muscular em patas traseiras (testes de resistencia a inclinacao). RESULTADOS: Nao foram observadas diferencas significantes na hipertrofia do musculo soleo. Os grupos TFC e TFA apresentaram, respectivamente, hipertrofia de 18% e 31% no musculo plantar comparado ao grupo SC. A hipertrofia foi 13% maior no grupo TFA em relacao ao grupo TFC. Resultados semelhantes foram encontrados no musculo gastrocnemio. Os grupos TFC e TFA apresentaram significantes aumentos na quantidade total de proteina nos musculos plantares, sendo essa mais pronunciada no grupo TFA e positivamente correlaciona a hipertrofia muscular. Observamos aumento de forca nas patas traseiras nos grupos TCF e TAF. CONCLUSAO: A administracao de EA ou sua associacao ao treinamento aerobio nao aumenta a massa muscular e forca. Porem, a associacao ao treinamento de forca leva a maior hipertrofia muscular em fibras glicoliticas. Portanto, o tipo de treinamento fisico, recrutamento muscular e caracteristicas das fibras musculares, parecem ter importante impacto sobre as respostas anabolicas induzidas pelo EA
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