Análise da glicemia capilar após 12 semanas de treinamento de força em mulheres

O envelhecimento e um processo pelo qual todos os individuos e organismos sao acometidos e e caracterizado pela diminuicao gradativa dos varios sistemas orgânicos em realizar suas funcoes de maneira eficaz. Nesse sentido, o objetivo deste estudo foi analisar a glicemia capilar de mulheres de meia idade e idosas apos 12 semanas de treinamento de forca. Participaram do estudo 22 mulheres fisicamente ativas (41 a 71 anos de idade), separadas em dois grupos: mulheres de meia idade (n = 14) e mulheres idosas (n = 8). Foram determinadas massa corporal (MC), IMC e glicemia capilar pos-prandial (GPP) (duas horas apos o almoco) em dois momentos: no inicio do estudo (M0) e apos 12 semanas de acompanhamento (M1). O treinamento de forca teve duracao total de 12 semanas. Os dados foram analisados mediante o pacote estatistico BioEstat® 5.0 (Brasil) e expressos em media ± erro padrao. Foi utilizado Mann-Whitney para comparacao entre os grupos e Wilcoxon para comparar os momentos M0 e M1 intragrupos. Para as mulheres de meia idade a MC (M0 = 67,8±8,3; M1 = 67,4±8,8), IMC (M0 = 27,4±4,4; M1 = 27,2±4,5) e GPP (M0 = 109,6±5,2; M1 = 113,6±5,3) nao apresentaram diferenca estatisticamente significativa (p = 0,55; 0,62; 0,73 respectivamente). Em relacao as mulheres idosas, MC (M0 = 74,3±8,0; M1 = 73,8±7,7), IMC (M0 = 29,8±2,1; M1 = 29,6±1,9) e GPP (M0 = 158,2±41,0; M1 = 121,6±20,6) o mesmo foi observado (p = 0,12; 0,13; 0,07). Concluimos que o treinamento de forca em 12 semanas foi insuficiente para promover a reducao da glicemia pos-prandial em mulheres de meia-idade, possivelmente em decorrencia da alteracao hormonal propria do climaterio. (AU) The aging is characterized by gradual reduction in the function of hysiological systems. In this sense, the aim of the present study was to evaluate the capillary glucose of middle-age and elderly women subjected to 12-week strength-training. Twenty-two non sedentary women (41-71 years old) were separated into 2 groups: middle-age (n=14), and elderly (n=8). It were determined body mass (BM) and postprandial capillary glucose (PCG) (two hours after launch) in two different moments: baseline (B) and after 12 weeks (12w). The strength training lasted 12 weeks. The data were analyzed by BioEstat® 5.0 (Brazil) statistical package and expressed as mean ± standard error. Mann-Whitney test was used for comparison between groups plus Wilcoxon to compare the B and 12w moments within groups. The BM (B = 67.8±8.3; 12w = 67.4±8.8; p=0.55), BMI (B = 27.4±4.4; 12w = 27.2±4.5; p=0.62), and PCG (B = 109.6±5.2; 12w = 113.6±5.3; p=0.73) were not changed after training period. Concern for elderly woman, the same was observed in relation to BM (B = 74.3±8.0; 12w = 73.8±7.7; 0.12), BMI (B = 29.8±2.1; 12w = 29.6±1.9; 0.13), and PCG (B = 158.2±41.0; 12w = 121.6±20.6; 0.07). We concluded that 12-week strength-training was not able to promote postprandial capillary glucose reduction in middle-aged and elderly women, possibly due to the hormonal changes inherent to menopause condition. (AU)