Efeito da ingestão de cafeína sobre o desempenho físico e estado de humor de ciclistas doi: 10.4025/reveducfis.v24i2.16991

O objetivo do estudo foi analisar os efeitos da ingestao de cafeina sobre o desempenho fisico e estado de humor de ciclistas em teste contra-relogio de 1 km. Dez ciclistas do sexo masculino realizaram aleatoriamente um teste contra-relogio de 1 km em duas condicoes experimentais: ingestao de cafeina (CAF - 6 mg.kg -1 ) e placebo (PL) 60 min antes do teste. Durante os testes foram obtidas as medidas de tempo total e estado humor pelo questionario de Brunel (BRUMS). Para comparacoes dos parâmetros tempo total e estado de humor foi utilizando-se do teste t de Student pareado e teste Wilcoxon , respectivamente. Nenhuma diferenca estatisticamente significante foi encontrada no tempo total e no estado de humor nas condicoes CAF e PL ( P >0,05). Os resultados sugerem que a cafeina nao melhora o desempenho fisico nem altera o estado de humor dos atletas em um teste contra-relogio de 1 km.