Die Matrix in Lebensberatung und Coaching

Dieses Kapitel umreist ein Format mit mehreren Sitzungen, mit dem die Matrix in Lebensberatung und Coaching eingesetzt werden kann. Es folgen zwei ausfuhrliche Beispiele, die das Vorgehen veranschaulichen sollen. Wenn wir ACT in der Coachingarbeit verwenden, beziehen wir uns darauf als Akzeptanz-und-Commitment-Training und nicht als Akzeptanz-und-Commitment-Therapie. Die Unterscheidung spiegelt das Ziel der Verhaltensintervention wider. Therapeuten streben oftmals danach, Verhaltensstorungen zu behandeln, die das Funktionsvermogen von Klienten bedeutsam beeintrachtigen. Coaching richtet sich darauf, Verhaltensweisen bei Menschen zu fordern, die bereits uber eine gute Anpassung verfugen und noch besser werden wollen. Die Matrix eignet sich perfekt, um Menschen dabei zu helfen, schnell das grose Ganze zu sehen und dann neue Verhaltensweisen abzuleiten, die sie voranbringen. Dabei gewinnen sie ein vertieftes Verstandnis daruber, wohin sie in ihrem Leben und in ihrem Beruf gehen wollen, sowie uber die inneren und auseren Hindernisse, mit denen sie konfrontiert sind.