MEASURING THE CHRONOTYPE IN POLISH POPULATION

Chronotyp to indywidualny, preferowany przez jednostke wzor aktywności okolodobowej na wymiarach rannościwieczorności, ktory odzwierciedla roznice indywidualne przebiegu rytmow okolodobowych [1, 2]. Badania wskazują, ze jest on ściśle związany z przebiegiem rytmu senczuwanie, m.in. czasem zaśniecia i budzenia sie oraz czasem trwania snu [3, 4]. W pracy zastosowano dwie metody pomiaru chronotypu: kwestionariuszową oraz pomiar aktograficzny aktywności ruchowej. Celem pracy byla ocena związku pomiedzy wynikami polskiej adaptacji kwestionariusza Morningness-Eveningness Questionnaire (MEQ) Horna i Ostberga [5] a dobową aktywnością ruchową mierzoną aktograficznie oraz porownanie i ocena przydatności obu metod w badaniach nad chronotypem. Ponadto, dokonano oceny związku pomiedzy chronotypem i czynnikami spoleczno-demograficznymi, takimi jak: plec, wiek i wyksztalcenie, w populacji polskiej. Badaniami objeto grupe 150 zdrowych ochotnikow obu plci, 75 kobiet i 75 mezczyzn w wieku 19-60 lat (34.25±12.13; EX±SD ). Uzyskane wyniki potwierdzily przydatnośc aktografii w badaniach nad chronotypem. Wyniki potwierdzily związek chronotypu z wiekiem oraz ujawnily roznice w aktywności dobowej miedzy mezczyznami i kobietami.