Impacto de ácidos graxos essenciais na terapêutica suplementar da dismenorreia primária: uma revisão de ensaios clínicos

Dismenorreia primaria (DP) e a denominada colica menstrual e o aparecimento de sintomas pode estar associado a acao das prostaglandinas (PG) e leucotrienos (LT). Os acidos graxos essenciais (AGE), principalmente o omega 3, possuem propriedades anti-inflamatorias inibitorias da sintese de PG.  Assim, esta revisao sistematica tem como objetivo discutir o uso da suplementacao de AGE no tratamento de DP. Estudos originais do tipo ensaio clinico, publicados entre 2000 a 2021 foram pesquisados nos bancos de dados Pubmed e Scielo. Oito artigos foram incluidos e analisados neste estudo. A partir dos resultados afirma-se que os AGE, sobretudo omega 3, sao relevantes no tratamento da DP, identificando-se como mecanismo de acao a inibicao da atividade da ciclo-oxigenase pelo omega-3, que leva a menor producao de PG e LT pro-inflamatorias, aumentando a formacao de seus derivados, anti-inflamatorios. Logo, sugere-se que a suplementacao dietetica a partir de 300 mg de omega-3, 8-2 dias antes e ate 3-2 dias apos a menstruacao, principalmente apos 2 meses, reduz dor em mulheres com DP.