EFECTO AGUDO Y CRÓNICO DEL EJERCICIO FISICO SOBRE LA PERCEPCIÓN-ATENCIÓN EN JÓVENES UNIVERSITARIOS

El objetivo de este estudio es indagar la posibilidad de influencia de diferentes condiciones de practica de actividad fisica sistematica sobre el proceso perceptivo y de atencion en estudiantes universitarios.  La muestra se compone de una cohorte de estudiantes universitarios del cuarto ano de la Carrera de Medicina, de ambos sexos y 21 anos de edad promedio, que voluntariamente consintieron en participar (diseno cuasi-experimental con grupos previamente formados). La variable tratamiento consistio en la realizacion de actividad fisica dividida en dos metodos diferentes: aerobica y anaerobica. La cohorte fue dividida aleatoriamente en dos grupos que realizaron ambos tipos de actividad fisica en dos secuencias diferentes (tambien aleatoriamente determinadas). Los integrantes de los grupos fueron evaluados con la Prueba Perceptiva y de Atencion Toulouse-Pieron (6o Edicion Revisada, 2007), la cual arroja un nivel de confiabilidad r=0,774 (p ≤ 0,01) (Morales, Sosa y Quattrocchio, 2011); antes (Pretest o T1), inmediatamente despues (Postest o T2) y a la hora de efectuada la actividad fisica (Post Postest o T3). Para conocer el efecto agudo y el efecto cronico de las dos condiciones de actividad fisica sobre el proceso de percepcion-atencion se realizaron comparaciones entre las ganancias de la segunda toma y de la tercera toma de la prueba (respectivamente) respecto de la primera en la condicion aerobica y anaerobica en ambos grupos. El procedimiento utilizado fue analizar la diferencia de las medias resultantes dentro de cada grupo, en ambos grupos y en ambas secuencias T3-T1 y T2-T1 mediante la prueba de diferencia de medias para grupos correlacionados. Posteriormente, con el objetivo de averiguar si existian diferencias entre las medias resultantes en ambos grupos, se realizaron pruebas t de diferencias de medias para grupos independientes sobre las ganancias entre las tomas 3 y 1 y 2 y 1 de cada condicion en ambos grupos. Se utilizo el procesador SPSS 17.0 y se trabajo con un nivel de confianza del 95%. De acuerdo con los resultados obtenidos, la actividad fisica aerobica parece tener un efecto mayor sobre la mejora de la atencion-concentracion que la actividad fisica anaerobica. El aumento del nivel de atencion-concentracion fue significativo en ambos grupos en la condicion aerobica para el efecto cronico. Y, en el efecto agudo, se hallo una mejora significativa de los niveles atencionales en uno de los grupos cuando realizaron actividad fisica aerobica.