Qu’est-ce qui détermine l’efficacité d’une psychothérapie ? Brève mise à jour scientifique

La question de l’efficacite des psychotherapies alimente beaucoup de debats depuis la moitie du xxe siecle (Luborsky, Rosenthal, Diguer, Andrusyna, Berman, Levitt, Seligman, Krause, 2002). Cet article offre un apercu de quelques conclusions importantes et actuelles concernant l’evaluation de l’efficacite des psychotherapies (resultats) et presente les implications pratiques de celles-ci pour les praticiens. Les auteurs montrent que le constat de l’efficacite de la psychotherapie dans le traitement des troubles psychiatriques a entraine de multiples recherches tentant, en vain, de montrer que certains types de psychotherapies etaient superieurs aux autres. Le fait que les differentes formes de psychotherapie engendrent un changement therapeutique d’importance equivalente a entraine de nombreuses reticences dans la communaute scientifique mais semble aujourd’hui scientifiquement peu contestable. L’explication scientifique la plus communement admise de ce phenomene d’equivalence consiste a dire qu’il existe des facteurs communs a toutes les psychotherapies qui sont responsables du changement therapeutique. Les auteurs presentent les implications pratiques de cette explication pour les praticiens en les invitant a utiliser des competences communes a toutes les psychotherapies, en plus de techniques specifiques issues d’une demarche particuliere et adaptees a la problematique de leur client.