Gratidão como fator protetivo no envelhecimento

O aumento do envelhecimento global tem despertado interesse em diversas areas da saude que almejam que essa etapa seja vivida de forma saudavel e bem-sucedida. A gratidao vem se mostrado um constructo valioso para o desenvolvimento e fortalecimento das forcas pessoais. Estudos da gratidao e outras emocoes positivas relacionadas ao do envelhecimento se tornam importantes devido a contribuicao na gerontologia para o desenvolvimento de estrategias que promovam qualidade de vida a populacao idosa. Este estudo consiste em uma revisao de literatura, cujo objetivo foi explorar na literatura existente evidencias da gratidao relacionada ao envelhecimento bem sucedido. Nos resultados foi possivel observar que estudos existentes apresentam a gratidao como uma emocao importante promotora de saude mental. Algumas intervencoes evidenciam as associacoes entre os niveis de gratidao com os de bem-estar subjetivo, reducao de ansiedade e depressao e aumento da qualidade de vida.