NOVA PIRÂMIDE ALIMENTAR, COMO ESTRATÉGIA DE PREVENÇÃO DO DIABETES MELLITUS TIPO II

INTRODUCAO: A pirâmide alimentar brasileira foi criada em 1999, e em  2013 foi adaptada e passou a contar com novos alimentos.Cumprir a dieta adequada e parte fundamental no tratamento do diabetes. Dessa forma, torna-se fundamental que os profissionais de saude conhecam tais representacoes, a fim de desenvolver intervencoes mais eficazes no controle do diabetes. OBJETIVO: Analisar a producao cientifica acerca da nova pirâmide alimentar, como estrategia de prevencao do diabetes mellitus tipo 2. METODOS: Estudo descritivo, do tipo revisao bibliografica. Os dados foram extraidos da base Research Gate, Scielo e livros no periodo de Abril de 2016. Inseriu-se artigos publicados nos anos de 2005 a 2016, com os seguintes descritores: diabetes mellitus tipo 2, alimentacao saudavel; prevencao. Os dados foram analisados embasados nos estudos em questao. RESULTADOS E DISCUSSOES: O consumo alimentar da populacao brasileira, caracterizado por baixa frequencia de alimentos ricos em fibras e aumento da proporcao de gorduras saturadas e acucares na dieta, associado a um estilo de vida sedentario compoem um dos principais fatores etiologicos do DM tipo 2. A pratica de atividade fisica aliada a alimentacao saudavel promove reducao no peso corporal maior do que apenas a alimentacao de forma isolada, alem de aumentar a perda de gordura, preservar a massa magra e diminuir o deposito de gordura visceral. CONCLUSAO: Conclui-se que a nova pirâmide alimentar pode e deve ser usada como estrategia de prevencao da Diabetes Mellitus tipo 2, pois ela tem como objetivo a mudanca no estilo de vida, com a adocao da pratica de exercicios fisicos regularmente e uma dieta adequada, diminuindo assim, o risco da pessoa adquirir a doenca. Descritores: Diabetes Mellitus.Alimentacao saudavel. Prevencao. Referencias: BRASIL. Promocao da saude e prevencao de riscos e doencas na saude suplementar , 2007. Disponivel em: Acesso em 02 de maio 2016. FERNANDES C.A.M, et al. A importância da associacao de dieta e de atividade fisica na prevencao e controle do diabetes mellitus tipo 2 , 2005. Disponivel em :

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