Efectos cognitivos de un entrenamiento combinado de memoria y psicomotricidad en adultos mayores

Introduccion. En el envejecimiento normal se presenta un deterioro cognitivo evidente en la memoria, la atencion y la velocidad en el procesamiento de la informacion (VPI). Dentro de las estrategias de intervencion, los programas de tipo combinado de memoria y psicomotricidad muestran mayores efectos beneficos en la cognicion a corto y largo plazo. Objetivo. Evaluar los efectos de un programa de entrenamiento combinado de memoria y psicomotricidad ?Independencia en la Vejez? (SIMA) en el rendimiento cognitivo de una muestra poblacional de adultos mayores sanos. Sujetos y metodos. Estudio transversal realizado en 95 adultos mayores (49 en el grupo de intervencion y 46 en el grupo control) antes y despues de un programa de entrenamiento de 20 sesiones. Se analizo el desempeno cognitivo: intergrupal (grupo intervencion frente a grupo control) e intragrupo (cada grupo de forma individual). Ambos grupos fueron pareados por edad, sexo y escolaridad. Resultados. Se encontraron diferencias estadistica y clinicamente significativas en el analisis intergrupal tras el entrenamiento, en dos variables de VPI: conflicto e interferencia del test de colores y palabras, los cuales tuvieron un tamano del efecto de ?1,31 y ?1,38, respectivamente; el grupo de adultos mayores entrenado mostro un mejor desempeno comparado con los controles. Igualmente, en el analisis intragrupo se encontraron diferencias significativas en estas dos variables en el grupo que recibio la intervencion, con un tamano del efecto ?1,27 y ?1,15. Conclusion. Los resultados muestran efectos positivos del entrenamiento combinado de memoria y psicomotricidad SIMA, especificamente, en la atencion selectiva y la VPI con poblacion adulta mayor sana.