Tecido acrobático: proposta de criação de um E-book sobre fortalecimento muscular

Em funcao da escassez de estudos relacionados com o tecido acrobatico este projeto visa colaborar com professores e praticantes da modalidade. O e-book possui cinco capitulos. O primeiro e uma introducao, contendo a historia do tecido acrobatico no mundo e no Brasil, no que consiste a modalidade, como ela esta no Brasil nos dias atuais e onde e por quem e praticado. O segundo capitulo e uma breve revisao de cinesiologia. O terceiro, fala sobre os movimentos de subidas no tecido. Contem a descricao e analise cinesiologica das subidas simples e russa. No quarto, esta a descricao e analise cinesiologica da chave de cintura e trava de curva e o movimento de enrolar as pernas. E no quinto capitulo esta presente a prescricao de exercicios de fortalecimento muscular. Com o estudo foi possivel adquirir conhecimento de cinesiologia e treinamento, aplicando a pratica de tecido acrobatico, alem de disponibiliza-lo para todos os interessados, atendendo a uma lacuna existente na literatura.