Efecto de un programa de ejercicio aeróbico en la composición corporal y somatotipo de un obeso mórbido infantil

La obesidad representa un problema de salud que suele iniciarse en la infancia y la adolescencia, por un desequilibrio entre la ingesta y el gasto energetico, derivando en  niveles altos de grasa corporal y grados peligrosos de adiposidad relativa. Por tanto, la inactividad fisica es un factor de riego que favorece el sobrepeso y la obesidad. El objetivo fue disenar y aplicar un programa de ejercicio aerobico y evaluar su efecto en la composicion corporal y somatotipo en un nino con obesidad morbida. Se abordo como un estudio de caso, con pre-test y post-test, en un nino de 10 anos, con peso corporal de 88.9 kg, estatura de 158.5 cm, un IMC clasificado de obeso morbido, no practicante de algun deporte o actividad fisica regular. El programa fue de 12 semanas, 5 sesiones por semana y una duracion de 30-60 min por sesion y una intensidad del 55-70% de Fcmax. La composicion corporal y el somatotipo se obtuvo por mediciones de variables antropometricas. El componente graso a traves de la medicion de pliegues. En los resultados destacan la diferencia en el pre-test y pos-test de los pliegues: biceps (dif. 0.0 mm), triceps (dif. -1.2 mm), subescapular (dif. -1.0 mm.) y suprailiaco (dif. -3.2 mm). Se encontraron pequenas diferencias en el componente graso (dif. -1.05%) y peso graso (dif. -800 grs). Con respecto a la somaocarta, la distancia de dispersion del somatotipo no mostro valores relevantes. El efecto del programa no alcanzo niveles significativos y el sujeto aun permanece en estado de alto riesgo de salud.