Regular physical exercise, sedentarism and characteristics of dismenorrhea and premenstrual syndrome

Introducao: Entre os disturbios menstruais do periodo reprodutivo feminino, a Sindrome Pre-Menstrual (SPM) e a Dismenorreia, sao as mais prevalentes. A intensidade dos sinais e sintomas de cada uma destas afeccoes, podem comprometer o bem estar fisico, psicologico e social da mulher na fase do ciclo menstrual. Objetivo: Comparar os sinais e sintomas de disturbios menstruais em mulheres praticantes ou nao de exercicio fisico regular. Metodo: Estudo transversal, realizado em mulheres praticantes de exercicio fisico regular e sedentarias. Os questionarios IPAQ e de avaliacao dos sinais e sintomas de Dismenorreia e SPM, foram aplicados em alunas de academia e da Universidade Federal de Sergipe, Campus Lagarto. Resultados: As integrantes dos grupos praticantes e sedentarios foram semelhantes em relacao a media de idade e a media de Indice de Massa Corporea (IMC), sendo portanto, passivas de comparacao. A prevalencia de dismenorreia foi significativamente maior entre as sedentarias, sendo 82% no grupo sedentarias e 46% no grupo praticantes (p=0,0004) bem como alguns impactos negativos sobre o estado psicologico, social e fisico, tanto das entrevistadas com SPM quanto com dismenorreia. Conclusao: A prevalencia de sinais e sintomas de dismenorreia foi significativamente maior no Grupo de Sedentarias. Quando analisado o comportamento da SPM em relacao a pratica de exercicios fisicos, foi constatado que os sinais e sintomas de: o humor depressivo, fadiga, dificuldade de concentracao, falta de interesse em atividades sociais e de casa, foram significativamente mais expressivos no Grupo Sedentario.