Effects of maximum isometric contraction on explosive power of lower limbs (jump performance)

Cilj ovog istraživanja predstavlja utvrđivanje velicine razlika neposrednih efekata nakon aplikacije maksimalne izometrijske kontrakcije paralelnog na manifestaciju eksplozivne snage tipa skocnosti. Devet elitnih tenisera seniorske kategorije cinili su uzorak ispitanika u ovom istraživanju. Teniseri koji pripadaju ovoj grupi u prethodnom periodu od sest mjeseci nisu imali ozbiljnije povrede trupa i donjih ekstremiteta. Za procjenu vertikalne i horizontalne komponente eksplozivne snage koristeni su skok u vis iz polucucnja i skok u dalj iz mjesta. Kao operator za stimulisanje postaktivacijske potencijacije koristena je maksimalna izometricka koncentricna kontrakcija u vježbi polucucnja. Postoji statisticki znacajna razlika kod kontrolne varijable vertikalnog skoka iz polucucnja između predaktivacijskog i postaktivacijskog pokusaja i to nakon vermenske distance od 60 i 90 sekundi. Kod druge kontrolne varijable, odnosno, horizontalnog skoka ne postoji statisticki znacajna razlika između predaktivacijskog i postaktivacijskog skoka.