Efeitos da intensidade do exercício de força sobre a cinética da frequência cardíaca
2015
Com o intuito de comparar as respostas da FC nos transientes rapidos inicial e final no exercicio de forca (extensao de joelho) realizado a 50%, 80% e 100% da carga para executar 10 repeticoes maximas(10RM), um grupo de 12 adultos jovens com no minimo de seis meses de treinamento no exercicio de forca e assintomaticos foram monitorados continuamente durante tres momentos: repouso,exercicio e recuperacao, sempre em periodos de 15 s, mediante um cardiofrequencimetro. A cadencia do exercicio foi controlada por um metronomo. Nas tres fases do experimento, os valores absolutos da frequencia cardiaca (intervalos RR medidos em ms) foram agrupados em intervalos de tempo de 5 segundos e calculadas as medias para cada medida de frequencia cardiaca. Todos os niveis de variaveis apresentaram distribuicao normal de acordo com o teste de Kolmogorov-Smirnov (p>0,05), logo foi aplicada a estatistica parametrica por intermedio da analise de variância (ANOVA) de dois fatores, sendo adotado um nivel de significância de 5%. Concluimos que apesar da carga mais elevada apresentar valores medios mais altos, a cinetica da resposta da frequencia cardiaca nos transientes rapidos inicial e final nao e influenciada pela intensidade do exercicio na extensao de joelho unilateral... To the aim of to compare the heart rate responses on the initial and final fast transients ofresistance exercise (knee extension) performed at 50%, 80% e 100% % of the maximal load in 10 maximalrepetitions (10RM), a group of twelve young-adults trained at least six months in resistance exercise andasymptomatic were continuously evaluated by a heart rate monitor during three stages: at rest, in theexercise and on recovery, all of them containing the same period of time (15 s). The cadence of theexercise was controlled by a metronome. In all phases of the experiment, the absolute values of heart rate(RR interval measured in ms) were grouped at intervals of 5 seconds, and calculated the mean for eachmeasure heart rate. All levels of variables were normally distributed according to the Kolmogorov-Smirnov test (p> 0.05), was soon applied through parametric statistical analysis of variance (ANOVA) oftwo factors, adopting a significance level 5%.We conclude that despite the higher charge have higheraverage values, the response of heart rate kinetics in the initial and final fast transients is not influenced byexercise intensity in unilateral knee extension...
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