BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA DE EXPLORAÇÃO DA NATUREZA PARA A COESÃO FAMILIAR PROTOCOLO DE AÇÃO

No seculo XXI, fatores socioeconomicos dao origem a uma diminuicao da atividade fisica (AF) (TV, internet, etc.). Estima-se que 50% da populacao da Uniao Europeia (EU) tem excesso de peso ou obesidade devido a uma dieta inadequada e sedentarismo, que fazem disparar a ocorrencia de doencas cronicas (cardiovasculares, musculo esqueleticas, psicologicas, diabetes tipo 2, cancro, etc.) e uma consequente ameaca para a sustentabilidade dos sistemas de saude e seguranca social. A degradacao da saude nos paises desenvolvidos, derivada dos estilos de vida atuais, apresenta tambem alteracoes no modelo de vivencia familiar (familias menos numerosas e monoparentais com crescimentos na ordem dos 36%). As familias tem ainda que lidar com a escassez de tempo, a competitividade feroz no trabalho, o stress diario e os perigos em que os elementos mais jovens do agregado familiar incorrem (consumo substâncias ilicitas, disturbios alimentares, depressao, suicidio e isolamento social) decorrentes do uso das novas tecnologias. “Atualmente, conforme as economias crescem as pessoas param de se movimentar. E urgente, apresentar uma estrutura para a acao, para que os stakeholders, revertam a situacao de modo a combater os impactos desta epidemia de inatividade fisica, construindo acoes preventivas e inovadoras, com impacto positivo no desenvolvimento humano”. Objetivo: Pretende-se atraves da oferta de actividade fisica e desportiva (AFD) planeada para familias, promover alem da saude e estilos de vida saudaveis e resilientes, a coesao familiar. Dar resposta cientifica as preocupacoes da UE, intervindo como medida de implementacao de politicas publicas consideradas prioritarias, de promocao da AF e estilos de vida saudaveis e resilientes, para assegurar um alto nivel de protecao da saude, com repercussao na diminuicao dos custos com as doencas e suas consequencias.