Análise biomecânica e neuromuscular da musculatura extensora do trem inferior no salto de impulsão vertical: Importância no Futebol e implicações para o treino de força - 1ª parte

O salto de impulsao vertical e uma accao motora bastante importante em varias modalidades desportivas. No futebol, este movimento faz parte das tecnicas de guarda-redes e da tecnica de cabeceamento, chegando a ser a segunda accao mais utilizada num jogo a seguir ao passe. Para melhora-lo com o treino da forca, e importante ter em conta determinados aspectos relativos a biomecânica do salto e relativos aos mecanismos da forca, nomeadamente, os factores estruturais, nervosos e principalmente os factores relacionados com a acumulacao de energia elastica nos musculos agonistas que permitem potenciar o salto com contra movimento (a elasticidade e o mecanismo reflexo).