An influence of combined use of electromyostimulation and static postures on the main characteristics of postural balance

: Цель исследования. Изучить эффективность сочетанного применения электромиостимуляции (ЭМС) и статических упражнений с целью коррекции показателей постурального баланса (ПБ). Материал и методы. В основную группу (ОГ) вошли 7 здоровых испытуемых подростков, которые выполняли статическое упражнение 'наклон в сторону' совместно с применением ЭМС. Контрольную группу (КГ) составили 7 сопоставимых по возрасту подростков, которые выполняли только упражнение. ЭМС проводили с помощью прибора 'Bellatronic'; сила тока - 5 А, частота импульсации - 20 Гц. Стимуляция осуществляли в течение 1 минуты с чередованием 2-секундного воздействия электрического тока с 2-секундной паузой отдыха. ПБ оценивали на основании результатов выполнения тестов на стабилометрической платформе. Результаты и заключение. Тестируемое статическое упражнение 'наклон в сторону' совместно с применением ЭМС оказывает управляемое и статистически достоверное воздействие на смещение проекции общего центра массы тела (ОЦМТ) во фронтальной и сагиттальной плоскостях, при условии индивидуального подхода. Отсутствие статистически значимых улучшений показателей скорости перемещения и площади статокинезиограммы в краткосрочной перспективе, вероятно, обусловлено непривычностью выполнения упражнения и длительной фиксации статической позы. Применение ЭМС на тянущихся мышечных волокнах позволяет усилить эффект расслабления, который возможно использовать как самостоятельно, так и для коррекции выполняемых статических упражнений. Изменение мышечного тонуса, вызванное тестируемой статической позой с применением ЭМС, позволяет контролировать и корректировать в краткосрочной перспективе важный показатель ПБ - проекцию ОЦМТ во фронтальной и сагиттальной плоскостях. MATERIAL AND METHODS: Seven healthy adolescents performed the static exercise 'tilt to the side' together with EMS (main group), 7 age-matched adolescents (control group), performed only the exercise. EMS was performed by the device 'Bellatronic'; current 5 A, pulse frequency 20 Hz. Stimulation was carried out for a minute, alternating 2-second exposure to electric current with a 2-second pause of rest. PB was assessed using stabilometric tests on the MBN platform. RESULTS AND CONCLUSION: The tested static exercise 'tilt to the side' together with EMC has a controlled and significant effect on the displacement of the projection of the General center of mass of the body (CMT) in the frontal and sagittal planes, provided an individual approach. No significant improvements to travel speed and area of statokinesigram in the short term are, probably, due to the unfamiliarity of the exercise and prolonged fixation of a static posture. The use of EMS on stretching muscle fibers can enhance the effect of relaxation, which can be used both independently and for the correction of the static exercises. The change in muscle tone caused by the tested static pose with the use of EMS controls and corrects in the short term the projection of CMT in the frontal and sagittal planes, an important indicator of PB.