Vitamine D et sports

Resume La vitamine D agit sur de nombreux parametres biologiques, fonctions et phenomenes physiopathologiques, au niveau osseux mais egalement extra-osseux (musculaire, immuno-modulateur, cardiaque, infectieux). Compte tenu de son role sur l’appareil locomoteur et de la prevalence du deficit en vitamine D dans la population generale, il nous a semble pertinent d’analyser le taux de vitamine D chez les sportifs. Toutes les etudes ont souligne le risque de deficit en vitamine D du sportif. Le taux de vitamine D semblait particulierement lie a l’exposition au soleil. En effet, la pratique sportive en salle et la periode hivernale agissent dans le deficit en vitamine D. Celui-ci a des consequences en termes de sante par un risque augmente de fractures de fatigue mais aussi de maladies, et probablement de blessures. Dans ce contexte, une attention particuliere au statut en vitamine D des sportifs semble judicieuse dans le cadre des strategies de prevention des blessures et maladies. En perspective, il semble pertinent de definir des seuils consensuels de teneur en vitamine D et de reflechir aux moyens non biologiques et non couteux de son depistage.