游泳训练中“技术、速度和耐力”三结合的方法

我院游泳专修班一年級的学生原来的基础是較差的,其中有65％是不会游泳(初学者),有95％是沒有等級(个別是三級以上)。仅仅經过一个半月的訛练(每星期訓练三次,每次二小时),每人100米游泳平均成績,由原来的1分48秒5,提高到1分33秒3(郎体高15秒2)。其中个別原有运动水平很差的学生,成績提高得更快,此尚未計算在內。学生的运动成績提高的原因是多方面的。首先在党的領导下,实行政治挂帅,破除迷信,