Estiramiento activo y relación longitud-tensión excéntrica de la musculatura isquiosural / Active stretching and length-tension relationship of the hamstring muscles

El objetivo de este estudio fue investigar el efecto agudo de una rutina de estiramientos estatico activos para la extremidad inferior, con parametros de la carga contextualizados respecto a la realidad fisico-deportiva, sobre la relacion tension-longitud excentrica de la musculatura isquiosural. 49 deportistas recreativos completaron tres sesiones de evaluacion, una inicial de familiarizacion y dos experimentales (control y estiramientos). Inmediatamente despues de ambos tratamientos (control y estiramientos), se valoraron los parametros isocineticospico de fuerza maxima excentrico, angulo de fuerza maxima excentrico y trabajo total excentrico empleando para ello una posicion de tendido prono. Si la modificacion de la curva tension-longitud excentrica puede ser utilizada como factor de riesgo primario de distensiones de la musculatura isquiosural, los hallazgos de este estudio sugieren que el estiramiento estatico activo podria no alterar el riesgo relativo de lesion de la musculatura isquiosural. PALABRAS CLAVE:  fuerza excentrica, desgarros musculares, lesiones deportivas, calentamiento, torque, rehabilitacion fisica. ABSTRACT The purpose of this study was to investigate the acute effect of an active lower limb stretching routine with sports-related training load on the eccentric length-tension relationship of the hamstring. 49 recreational athletes completed three assessment sessions, an initial familiarization session and two experimental sessions (control and stretching in random order). Immediately after both interventions (stretching or control), eccentric isokinetic peak torque, angle of peak torque and total work were measured in prone position. If the modification on the eccentric length-tension relationship can be used as indexes of the risk of hamstring muscle strains, the findings of the present study tentatively suggested that static stretching may not alter the relative risk of hamstring strains KEY WORDS:  eccentric strength, muscle strains, sports injuries, warm-up, torque, physical rehabilitation.