Efeito de um programa de exercícios no tempo de reacção dos peroniais

Introducao: o futebol e o desporto mais popular e possui caracteristicas que se traduzem numa grande incidencia de lesoes, sendo que a FIFA desenvolveu um programa de prevencao de lesoes. Objectivos: o objectivo de estudo foi verificar se o programa promove alteracoes proprioceptivas, no tempo de reaccao dos peroniais. Metodologia: e um estudo quase-experimental com 14 atletas, 7 em cada um dos grupos, experimental e controlo. Resultados: Os resultados mostraram um valor p=0,038 no tempo de reaccao do curto peroneal. Conclusao: Verificaram-se algumas alteracoes significativas no tempo de reaccao em resposta ao programa de exercicios.