심리운동과 유산소운동이 ADHD 아동의 주의력에 미치는 영향

본 연구에서는 K시에 거주하는 ADHD 아동을 대상으로 10주 동안의 심리운동, 유산소 운동을 통해 부주의, 충동 성, 과제처리속도, 주의의 비일관성의 변화를 살펴보고자 하였다. ADHD 진단을 받은 초등학생 12명(8-9세)을 대상으 로 10주 동안 심리운동집단(6명), 유산소운동집단(6명)으로 나누어 10주 동안 주 2회, 일 50분으로 구성된 운동프로그 램을 시행하였으며, 다음의 결론을 도출했다. 10주간의 심리운동과 유산소운동 프로그램은 ADHD 진단시스템 ADS 검 사결과 부주의, 충동성, 과제처리 속도시간, 주의의 비일관성 모든 항목에서 운동 참여 전보다 통계적으로 유의한 변화를 나타냈다. 결론적으로 10주간의 심리운동과 유산소운동 프로그램은 ADHD 아동의 주의력 증진에 긍정적 효과를 줄 수 있는 것으로 나타났다.