浅释《勿药元诠·小周天》对中医养生的贡献

《勿药元诠》作者汪昂，字讯庵，安徽休宁县人。生于明·万历四十三年（1615年），卒于清·康熙三十八年（1699年），为明末清初著名医学家。汪氏少年从儒，通晓百家经史，清顺治年间弃儒攻医，精研医理，笃志方书，广征博引，务求晓畅实用。编著有《素问灵枢类纂约注》、《医方集解》、《本草备要》、《汤头歌诀》等书。其重视治病求本，强调未病先防，注重强身健体。著书颇切实用，因此流传甚广。本文仅就其气功养生方面的专著《勿药元诠·小周天》进行注解阐述。