Estudi de la càrrega interna en pàdel amateur mitjançant la freqüència cardíaca (Study of Internal Load in Amateur Padel through Heart Rate)

Els objectius d’aquest estudi van ser avaluar el nivell de condicio fisica de 8 subjectes amateur de padel, definir el seu perfil energetic d’esforc en joc real mitjancant registre de frequencia cardiaca (FC), i proposar un conjunt de variables de FC justificades que permeti analitzar el perfil de carrega interna en padel. Mitjancant prova d’esforc incremental maxima en cinta de correr es van obtenir parametres ergoespirometrics, respiratoris i els seus equivalents cardiacs, introduits en el sistema de registre de la FC Polar Team. Els subjectes van disputar 7 partits d’entrenament d’1 hora de durada i 72-96 hores de separacio entre ells, obtenint-se com a variables: consum maxim d’oxigen (VO2 max) i percentatge (%) de VO2 max en el llindar anaerobic, obtinguts en prova d’esforc, FC maxima (FC max.), FC mitjana (FC mitj.), FC minima (FC min.) i zones de treball metaboliques (rangs de FC). Els resultats presenten VO2 max de 51,15 ± 5,73 ml · kg–1 · min–1, FC max. durant el joc de 154,75 ± 7,25 ppm, FC mitj. de 130,0 ± 10,4 ppm per a temps de joc i 89,75 % del temps de joc en zona de treball aerobica. Com a conclusio, l’esforc al que son sotmesos durant el joc a nivell cardiorespiratori els jugadors amateur de padel es basa gairebe exclusivament en metabolismes aerobics. A mes, les variables max., mitj. i min. de FC per a temps de joc i descans i l’establiment de zones de treball de FC poden aportar-nos informacio important sobre el que ocorre en el joc a nivell cardiorespiratori.