Nordic Walking in der stationären psychosomatischen Rehabilitation

Hintergrund: Die Forderung korperlicher Aktivitat ist ein wichtiger Bestandteil der stationaren, multidisziplinaren Behandlung psychosomatischer Patienten. Ein langfristiger Behandlungserfolg lasst sich nur durch eine ebenso langfristige Adharenz bezuglich korperlicher Aktivitat erzielen. Ziel: Diese Studie untersuchte, ob die langfristige Adharenz bezuglich korperlicher Aktivitat durch Nordic Walking verbessert werden kann und ob Selbstwirksamkeit und Veranderungsbereitschaft Pradiktoren fur eine langfristige Adharenz bezuglich korperlicher Aktivitat sind. Methode: Als Teilprojekt einer randomisierten, kontrollierten Interventionsstudie mit stationaren, psychosomatischen Patienten fand eine retrospektive Datenauswertung statt. Die Kontrollgruppe wurde nach dem Standardprogramm behandelt, die Interventionsgruppe absolvierte zusatzlich wahrend mindestens 3 Wochen 3-mal wochentlich ein begleitetes Nordic-Walking-Training in der Gruppe. Das Aktivitatsniveaus wurde bei Eintritt und 3 Monate nach Austritt, die Selbstwirksamkeit und Veranderungsbereitschaft bei Eintritt und bei Austritt ermittelt. Ergebnisse: Die Studie umfasste 138 Patienten (18 – 65 Jahre). Das Aktivitatsniveau wies 3 Monate nach Austritt keinen signifikanten Unterschied zwischen den Gruppen auf. Auch innerhalb der Gruppen unterschied es sich zwischen Eintritt und 3 Monate nach Austritt nicht signifikant. Selbstwirksamkeit und Veranderungsbereitschaft waren keine Pradiktoren fur eine langfristige Adharenz bezuglich korperlicher Aktivitat. Schlussfolgerungen: Nordic Walking ist fur psychosomatische Patienten grundsatzlich eine geeignete Form korperlicher Aktivitat, fuhrt als Therapieform im Rahmen eines stationaren Aufenthaltes jedoch nicht zu einer verbesserten langfristigen Adharenz bezuglich korperlicher Aktivitat. Eine ambulante Nachbetreuung zur Unterstutzung der Adharenz wird empfohlen.