ESTADO ANTROPOMÉTRICO NUTRICIONAL E PREVALÊNCIA DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS ENTRE GESTANTES ATENDIDAS EM UM POSTO DE ASSISTÊNCIA MÉDICA DURANTE ACOMPANHAMENTO DE PRÉ-NATAL/ NUTRITIONAL ANTHROPOMETRIC STATUS AND PREVALENCE OF PHYSICAL EXERCISE AMONG PREGNANT WOMEN ATTENDED AT A MEDICAL FACILITY DURING PRENATAL CARE

O periodo gestacional e constituido por 40 semanas, caracterizada por grandes modificacoes biologicas no organismo materno. Exercicio e definido como atividade fisica que consiste em movimentos corporais planejados, estruturados e repetitivos feitos para melhorar um ou mais componentes da aptidao fisica, e um elemento essencial de um estilo de vida saudavel. E a sua realizacao durante a gestacao tem sido amplamente discutida no que diz respeito a saude e seguranca da mae e do bebe. Este trabalho objetivou avaliar o estado antropometrico nutricional e verificar a prevalencia da pratica de exercicios, orientadas ou nao por profissionais da educacao fisica, entre gestantes atendidas em um Pronto Atendimento Medico (PAM) localizado no Meio Oeste de Santa Catarina. A amostra foi composta por 54 gestantes adultas atendidas durante o acompanhamento de pre-natal, contemplando gestantes de todos os trimestres gestacionais. Foi utilizado um questionario estruturado contendo seis questoes elaborado pelas autoras, respondidos por meio de entrevista e coleta de dados do cartao de acompanhamento de pre-natal. Pode-se inferir que a pratica de exercicios fisicos era minoritaria tanto antes (66,7%), quanto no periodo gestacional (85,2%), mesmo quando nao havia nenhum motivo especifico ou restricao medica (95,7%), e a supervisao de treinos por profissionais da educacao fisica e escassa. Houve interrupcao da pratica se comparado o periodo pre-gestacional sem motivos especificos, inclusive entre aquelas que faziam treinos assistidos por profissionais. Cuidados medicos sem razao especifica foi o relato mais frequente de motivo para restricao quanto a pratica de exercicios durante a gravidez, embora, neste caso, algumas gestantes o praticavam mesmo assim. Observou-se que 50% das gestantes iniciaram a gestacao com peso adequado. Porem, durante a gestacao a maioria se encontrava com peso inadequado, e majoritariamente acima do peso, sendo 39,0% (n=21) com sobrepeso, e 16,6% (n=9) em obesidade. Ainda, 3,7% (n=2) apresentaram baixo peso para idade gestacional. Foi evidenciado um ganho de peso maior que o recomendado para o periodo entre a maioria das participantes.