Construyendo en Relación un Antídoto para la Vergüenza

Este articulo, que explora la naturaleza de la experiencia de la verguenza, es una sintesis del taller teorico-experiencial presentado en el I Congreso Internacional de Psicologia y Psicoterapias Humanistas, celebrado en Barcelona, en noviembre de 2015. La propuesta del taller invita a la reflexion sobre la teoria y la experiencia personal de los participantes con la verguenza. Mediante una dinamica de proceso relacional de grupo, se anima a los participantes a nombrar y normalizar experiencias de verguenza, desde el compartir y el aprender en compania, en una relacion segura, es decir, sin critica ni humillacion. Trabajamos en diferenciar la verguenza sana de la verguenza insana, asi como facilitar la identificacion de los sistemas de afrontamiento y las necesidades relacionales implicadas, co-creando un antidoto y estrategias actualizadas, en el manejo de situaciones potencialmente vergonzantes. Finalmente, se desarrolla la Teoria del Tratamiento de la Verguenza, desde el marco de la Psicoterapia Integrativa-Relacional.